Ingredientes:
3 puñados de frutas del bosque congeladas (se puede comprar una caja de frutas del bosque congeladas en las tiendas de congelados La Sirena)
1 yogur natural (puede ser yogur griego, yogur se soja, yogur desnatado…)
½ litro de leche.
Modo de hacerlo:
Se baten todos estos ingredientes en la batidora (en la thermomix, si se tiene) hasta obtener el smothie.
Ya sólo queda saborearlo, ya veréis que bebida más deliciosa.
Realmente delicioso Angela!! con toda seguridad prepararé éste estupendo smothie para poder saborearlo.
ResponderEliminarGracias por el comentario que dejaste, eres un cielo!!
Besos y hasta siempre!!